インストラクター-YUKI

ワンコイン　ストレッチ　

ストレッチとは、筋肉の緊張を緩和し柔軟性を向上させるだけではなく、体温の上昇や血液循環を促進し、疲労回復にも約立ちます。

習慣づけてケガのない体作りを目指しましょう!

こちらのクラスは、月謝制ではなく毎回ワンコイン（¥500）で受けられます！

対象年齢

オープンクラス

所要時間

45分

講師

YUKI

月会費

¥500/回 　回数制